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烟台月子餐培训机构

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  • 所属分类:烟台月嫂入户服务
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  • 发布时间:2022-01-11 17:03:40
  • 产品概述

坐月子时宝妈们吃的好不好,尤其重要,这直接影响到宝妈们的身体恢复情况。为了满足月子期的饮食营养,让宝宝吃到更多的母乳,也让宝妈身体恢复的更快,新妈妈在月子里经常被要求喝各种猪蹄汤。但吃的多了,总是容易腻,我们不能只顾宝宝的情况,也要注意宝妈的情绪,那么在做猪蹄汤的时候放什么调料会更美味呢?本期烟台月子餐培训机构小编就为您整理好了2道食谱,一块来看看吧:1、猪蹄+黄豆,在炖煮黄豆猪蹄汤的时候,可以适当放点姜片、胡椒和盐,其他的调料就不要放了,以免影响汤的口感。2.猪蹄+红枣花生此汤的功效是适合新妈妈产后催乳及补充蛋白质,煮汤时只需放入适量的盐和米酒即可,无需添加其他的调料。毕竟宝妈的饮食还是以清淡为主。本期的内容您记住了吗?记不住没关系,不妨关注一下我们烟台月子餐培训机构的网站吧~

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