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致新手妈妈:母乳喂养的5个锦囊

2022-05-09 16:37:43


世界上好的奶粉,也无法像母乳的营养那样适合宝宝的需求。妈妈的乳汁就是宝宝好的食物,乳汁中的蛋白质、维生素、矿物质、免疫力等都是其他任何宝宝食物不能替代的。为了帮助各位孕妈和新手妈妈们成功实现母乳喂养,烟台月嫂培训小编给大家几条锦囊妙计,希望对大家有所帮助。

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提前学习母乳知识

孕育分娩到母乳喂养,是女人转变为妈妈的三个关键点,据观察,孕期主动学习过母乳喂养的妈妈,产后母乳喂养的成功率高于完全没有了解过母乳喂养的妈妈50%以上。

树立强大信心

不要担心自己的奶不够,有资料显示,一位新妈妈的母乳总量在10万毫升左右,足以供应一对双胞胎;因此,一定要树立100%母乳成功的信心,并且与家人达成一致意见,统一思想。

母乳是宝宝标准的食物,乳腺炎,奶结,乳头皲裂,奶水过多或过少,漏奶等等都是可以克服的“困难”,不是不可逾越的“鸿沟”,不要轻易放弃母乳喂养,解决了这些小问题,你就是幸福而伟大的妈妈.

不论是侧卧喂或者是摇篮式的抱喂,一定要跟宝宝胸贴胸,腹贴腹。宝宝的耳朵,一边的肩膀和一边的胯部,呈一条直线。宝宝的下巴,紧紧贴住妈妈的乳房,嘴巴尽量张大,含住妈妈乳晕的大部分。

正确的哺乳姿势有助于宝宝吸吮到乳汁哦~

奶少小妙招

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除受到激素类疾病的影响(比如多囊卵巢综合症、糖尿病和甲亢等疾病)外,如果妈妈身体健康、乳腺发育完全,而出现少奶的情况,一般都是跟哺乳哺育频次、方法等有关。需要追溯从分娩开始时候的哺育情况,是否因此受到影响。

如果是受到哺育频次的影响导致少奶,这里可以教大家两个妙招:

1)在每次哺育完毕后,用手挤奶5分钟,提高单次产出的奶量,坚持3天应该可以感受到奶量的上升;

2)每天增加2—3次手挤奶,或吸奶器吸奶,提升一天整体的奶量,同样需要坚持3天哦!

乳汁淤积这样做

烟台月嫂培训机构提醒一旦发现乳房出现没有明显轮廓的乳汁硬块时,首先先挤乳头,确定出乳孔是否畅通,是否有小白皮或小白点堵住了出乳孔。小白皮可以通过宝宝的吸吮破裂而帮助乳孔畅通,小白点可以用手轻柔地挤出。

请记住,好的疏通师是宝宝,可以让宝宝的下巴对着淤积的位置多吸,并且在宝宝一边吸吮的时候,妈妈一边用手轻柔地在淤积处,往乳头方向轻轻推,来协助宝宝吸通乳汁淤积。

如果实在无法有效解决,请不要热敷,也不要大力地按揉,您需要寻找靠谱的哺乳顾问或者催乳师来处理。

如果淤积时间长达24小时,并且有无法控制的趋势,伴随着疼痛和发热的情况,请及时就医处理。


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